材料（2人分）

• 朝からフルーツミックス(190g)

  1缶

• 板チョコレート

  100g

• 牛乳

  50ml

つくりかた

1. 1

   耐熱容器に板チョコレートを細かく刻み入れ、ラップせずに電子レンジ(600W)で約1分加熱します。一度取りだし、混ぜ合わせてからさらに約30秒加熱します。

2. 2

   ①が熱いうちに牛乳を加えて混ぜ合わせます。

3. 3

   シラップをきった朝からフルーツミックスを②につけながらいただきます。