あったかコーンスープ

シャキッとコーンスープの素に牛乳を加えるだけ！シャキッとコーンの粒もたくさん入っています。なめらかなで濃厚なコーンスープが簡単に出来上がります。

ひじきと大豆の炒め煮

ひじきと大豆のヘルシーメニュー。シーチキンをプラスしてボリュームアップ。

さっぱりシーチキンの大根おろしスパゲッティ

素材そのままシーチキンと大根おろしの、さっぱり味のスパゲッティです。

フルーツ寒天玉

フルーツ缶をシラップごと使ったお土産にもなるデザートです。行楽弁当や持ち寄りパーティーにもどうぞ。

和風シーチキンチャーハン

和風シーチキンを使えば、味付けは塩、こしょうのみでOK！失敗知らずの簡単チャーハンです。お好みの野菜を加えてもおいしく召し上がれます。

トマトとモッツァレラチーズのカッペリーニ

冷製カッペリーニの麺は少なめが基本。たっぷりのトマトを食べられるカッペリーニならではのメニューです。

シーチキンとトマトのサラダそうめん

シーチキンとトマトの相性が抜群！さっぱり夏のたんぱく源です。

フーチャンプルー

沖縄の家庭料理。沖縄独特の太い車麩に卵の衣をたっぷりつけ、野菜とシーチキンを炒め合わせた食べ応えのある、彩りもよいおかずです。

細切りキャベツとベーコンのサラスパサラダ

細切り野菜とサラスパを合わせた彩菜メニュー。サラスパは野菜と相性抜群。細切り野菜ならよくからんでさらにおいしさUP！みじん切りにしたゆで卵とマヨネーズドレッシングで仕上げました。砂糖をほんの少し加えているのがおいしさのポイントです。

しめじとシーチキンの炊き込みご飯

秋の味わいをつめこんだ炊き込みご飯です。シーチキンの液汁も入れることで、おいしさをＵＰさせています。

ミックスビーンズのトマトスープ

もう1品おかずが欲しいときに最適な簡単メニューです。相性のよいミックスビーンズ（大豆、赤いんげん豆、青えんどう）とトマトを使った彩り豊かなスープです。