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混ぜのりチャーハン

  • 調理時間 15分
  • エネルギー 396kcal

サラきざみを使って簡単!絶品海苔チャーハン!
長い夏休みのレシピにぜひおすすめです。

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作り方

  1. 下準備

    1. 長ねぎ、にんにくはみじん切りにしておきます。
    1. フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを加えて香りが出るまで弱火で炒めます。
    1. ②に長ねぎを加えて軽く炒め、ご飯を加えて炒めます。
    1. サラきざみ、白すりごまを加えて炒めます。
    1. しょうゆ、和風顆粒だしの素を加えて炒めます。
    1. 器に盛り、焙炒ソフト削り はごろも舞をのせて完成です。
このレシピに使用した商品

    栄養成分 (1人分)

    エネルギー 396Kcal
    たんぱく質 計測中
    脂質 計測中
    炭水化物 計測中
    食塩相当量 計測中
    糖質量 計測中

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