作り方
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- 玉ねぎは薄切り、ピーマンは細切りにします。
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- ポポロスパはゆでて湯をきります。
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- フライパンにサラダ油(大さじ1)を熱し、①を入れ玉ねぎがしんなりしたら、②を加えさらに炒めます。
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- 器に③を盛り、温めたスパイシーミートソースをかけます。
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- ボウルにAを入れ混ぜ合わせ、サラダ油(大さじ1)を熱したフライパンで半熟状のスクランブルエッグを作り、④の上にのせます。
このレシピに使用した商品
栄養成分 (1人分)
| エネルギー | 794Kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 計測中 |
| 脂質 | 計測中 |
| 炭水化物 | 計測中 |
| 食塩相当量 | 計測中 |
| 糖質量 | 計測中 |
- ※栄養成分値は「日本食品標準成分表」および各製品の栄養成分表示をもとに算出した目安です。食材の個体差や調理方法により異なります。
