作り方
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- シャキッと!コーンの液汁を小さじ1程度残して汁けをきり、耐熱容器に入れます。バターをのせ、ふんわりとラップをします。
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- 電子レンジ(600W)で1分30秒加熱します。
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- ラップを外し、お好みでバター(分量外)をのせます。
このレシピに使用した商品
栄養成分 (1人分)
| エネルギー | 82Kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 計測中 |
| 脂質 | 計測中 |
| 炭水化物 | 計測中 |
| 食塩相当量 | 計測中 |
| 糖質量 | 計測中 |
- ※栄養成分値は「日本食品標準成分表」および各製品の栄養成分表示をもとに算出した目安です。食材の個体差や調理方法により異なります。
