大葉ソースの明太パスタ
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調理時間 20分 -
エネルギー 363kcal
※湯を沸かす時間は除く。
レモンとごまが効いた大葉のソースが明太子との相性抜群です。
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作り方
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- 青じそはせん切りに、にんにくはみじん切りにします。青じそはトッピング用に少し残しておきます。
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- Carboffロングパスタをゆでて、湯をきります。
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- ミキサーに①、Aを入れ、滑らかになるまで攪拌します。
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- フライパンに②、③を入れ、弱火にかけながら混ぜ合わせます。
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- 器に④を盛り、明太子、青じそをトッピングします。
このレシピに使用した商品
栄養成分 （1人分）
| エネルギー | 363Kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 計測中 |
| 脂質 | 計測中 |
| 炭水化物 | 計測中 |
| 食塩相当量 | 計測中 |
| 糖質量 | 計測中 |
- ※栄養成分値は「日本食品標準成分表」および各製品の栄養成分表示をもとに算出した目安です。食材の個体差や調理方法により異なります。
