作り方
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- にんにくは薄切りにします。
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- フライパンにオリーブ油、にんにく、輪切り唐辛子を入れ香りが立ったら、にんにく、唐辛子を取り出します。
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- ②にCarboffロングパスタをゆでずに入れ、フライ返しなどでフライパンに押しつけてパスタに少し焦げ目をつけます。
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- ③にAを少しずつ入れ、沸騰したら弱火にし、汁けがなくなり柔らかくなるまで加熱し、取り出したにんにく、唐辛子を戻し、塩で味をととのえます。(水分が足りなければ、少しずつ水を足してください。)※フライパンが熱くなっていますので、水分を入れると飛び跳ねる可能性がありますので注意してください。
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- 器に④を盛り、粉チーズを散らしお好みでイタリアンパセリをトッピングします。
このレシピに使用した商品
栄養成分 (1人分)
| エネルギー | 599Kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 計測中 |
| 脂質 | 計測中 |
| 炭水化物 | 計測中 |
| 食塩相当量 | 計測中 |
| 糖質量 | 計測中 |
- ※栄養成分値は「日本食品標準成分表」および各製品の栄養成分表示をもとに算出した目安です。食材の個体差や調理方法により異なります。
