汁なし黒ごま担々風うどん
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調理時間 15分 -
エネルギー 582kcal
※湯を沸かす時間は除く。
黒ごまを使用した汁なし担々うどん。濃厚なタレにシーチキンを加えるので、辛みの中に旨みがあります。
卵黄を絡めれば、マイルドな味わいに。
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作り方
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- 冷凍うどんはゆでて湯をきり、冷水でしめてからよく水けをきります。
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- きゅうり、ザーサイはせん切りにします。
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- ボウルにAの材料をよく混ぜ、シーチキンを加えさらに混ぜあわせます。
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- 器に①を盛り、②、③、白髪ねぎ、糸唐辛子を彩りよくトッピングし、中央に卵黄をのせます。お好みでラー油をまわしかけます。
このレシピに使用した商品
栄養成分 （1人分）
| エネルギー | 582Kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 計測中 |
| 脂質 | 計測中 |
| 炭水化物 | 計測中 |
| 食塩相当量 | 計測中 |
| 糖質量 | 計測中 |
- ※栄養成分値は「日本食品標準成分表」および各製品の栄養成分表示をもとに算出した目安です。食材の個体差や調理方法により異なります。
