悪魔のシーチキンうどん
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調理時間 15分 -
エネルギー 404kcal
※湯を沸かす時間は除く
めんつゆ、揚げ玉、青のりをご飯に混ぜ込んだ「悪魔のおにぎり」をうどんにアレンジしました。
シーチキンの旨みも加わって、ついつい食べ過ぎてしまう悪魔的な美味しさです。
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作り方
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- 冷凍うどんはゆでて湯をきり、冷水でしめてからよく水けをきります。
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- ボウルに①、シーチキン(液汁ごと)、Aを加えよく混ぜ合わせます。
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- 器に②を盛り、サラきざみをトッピングします。
このレシピに使用した商品
栄養成分 （1人分）
| エネルギー | 404Kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 計測中 |
| 脂質 | 計測中 |
| 炭水化物 | 計測中 |
| 食塩相当量 | 計測中 |
| 糖質量 | 計測中 |
- ※栄養成分値は「日本食品標準成分表」および各製品の栄養成分表示をもとに算出した目安です。食材の個体差や調理方法により異なります。
