シーチキンのさっぱりおろしポン酢もち
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調理時間 10分 -
エネルギー 137kcal
シーチキンを使用したおもちのアレンジメニューです。
大根おろしとポン酢しょうゆでさっぱり食べられます。
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作り方
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- 大根は皮をむいてすりおろし、軽く水けをきります。
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- もちはオーブントースターなどで焼きます。
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- ②に①、シーチキン、せん切りにした青じそをのせ、ポン酢しょうゆをかけます。
このレシピに使用した商品
栄養成分 （1個分）
| エネルギー | 137Kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 計測中 |
| 脂質 | 計測中 |
| 炭水化物 | 計測中 |
| 食塩相当量 | 計測中 |
| 糖質量 | 計測中 |
- ※栄養成分値は「日本食品標準成分表」および各製品の栄養成分表示をもとに算出した目安です。食材の個体差や調理方法により異なります。
