包まないおはぎ
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調理時間 10分 -
エネルギー 95kcal
丸めたご飯にゆであずきをかけるだけ！あずきを包まないので気軽にできる簡単おはぎです。お彼岸はもちろん、ちょっと食べたい時にもすぐ作ることができます。
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作り方
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- 耐熱容器にご飯、片栗粉、水を入れて混ぜラップをし、電子レンジ(600W)で1分30秒～2分加熱します。
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- ラップを外し、しゃもじ等でご飯をつぶすように全体をよく混ぜます。
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- ②を8等分にし丸め、ゆであずきをかけます。
このレシピに使用した商品
栄養成分 （1個分）
| エネルギー | 95Kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 計測中 |
| 脂質 | 計測中 |
| 炭水化物 | 計測中 |
| 食塩相当量 | 計測中 |
| 糖質量 | 計測中 |
- ※栄養成分値は「日本食品標準成分表」および各製品の栄養成分表示をもとに算出した目安です。食材の個体差や調理方法により異なります。
