フルグラクリームのパンケーキ
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調理時間 15分 -
エネルギー 493kcal
グラノーラの食感、フルーツのジューシーさが楽しいクリームをパンケーキに添えました。
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作り方
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- ボウルに卵、牛乳を入れて混ぜ、ホットケーキミックス粉を加えてさらに混ぜます。
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- フライパンを熱し、サラダ油(分量外)をひろげ、①を流し入れ焼きます。(4枚焼きます。)
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- ホイップクリームにシラップをきった朝からフルーツ、フルグラ(またはマイグラ)を混ぜます。
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- 器に②を並べ、③をトッピングします。お好みでミントの葉を添えます。
このレシピに使用した商品
栄養成分 （1人分）
| エネルギー | 493Kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 計測中 |
| 脂質 | 計測中 |
| 炭水化物 | 計測中 |
| 食塩相当量 | 計測中 |
| 糖質量 | 計測中 |
- ※栄養成分値は「日本食品標準成分表」および各製品の栄養成分表示をもとに算出した目安です。食材の個体差や調理方法により異なります。
