のりあんかけそば
-
調理時間 10分 -
エネルギー 417kcal
※湯を沸かす時間は除く
のりがめんつゆとなじんで磯の香りたっぷりのあんかけそばです。のりのおいしさを存分に味わうことができます。
シェアする
作り方
-
- そばはゆでて湯をきり、器に入れます。
-
- 鍋にめんつゆ、水、サラきざみを入れ煮立たせ、同量の水(分量外)で溶いた片栗粉でとろみをつけ、①にかけます。
-
- かまぼこ、斜め切りにした小ねぎ、おろししょうがを添えます。
このレシピに使用した商品
栄養成分 （1人分）
| エネルギー | 417Kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 計測中 |
| 脂質 | 計測中 |
| 炭水化物 | 計測中 |
| 食塩相当量 | 計測中 |
| 糖質量 | 計測中 |
- ※栄養成分値は「日本食品標準成分表」および各製品の栄養成分表示をもとに算出した目安です。食材の個体差や調理方法により異なります。
