たっぷり野菜のスープパスタ トマト風味
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調理時間 25分 -
エネルギー 422kcal
※湯を沸かす時間は除く
野菜がたっぷりのスープパスタです。ベーコンとトマトの旨みを中心に、いろんな野菜の滋味をパスタとともに楽しめるレシピです。
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作り方
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- A の材料を1cm角に切ります。にんにく、イタリアンパセリはみじん切りにします。
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- 鍋にオリーブ油を入れ、ベーコンとにんにくを炒めます。香りがしたら、玉ねぎ、にんじん、セロリを加えてしんなりするまで炒め、B の材料を加えます。
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- Carboffロングパスタはゆでて湯をきります。
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- ②が煮えたら、さやいんげんとズッキーニ、③を加え、塩、こしょうで味をととのえます。
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- 器に④を入れ、イタリアンパセリを散らします。お好みでオリーブ油(分量外)を回しかけます。
このレシピに使用した商品
栄養成分 （1人分）
| エネルギー | 422Kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 計測中 |
| 脂質 | 計測中 |
| 炭水化物 | 計測中 |
| 食塩相当量 | 計測中 |
| 糖質量 | 計測中 |
- ※栄養成分値は「日本食品標準成分表」および各製品の栄養成分表示をもとに算出した目安です。食材の個体差や調理方法により異なります。
