チキンときゅうりのごま風味ドレッシングのサラダ風パスタ
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調理時間 15分 -
エネルギー 243kcal
※湯を沸かす時間は除く
バンバンジー風サラダパスタです。
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作り方
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- Carboffロングパスタはゆでて湯をきり、冷水でしめてから水けをきります。
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- きゅうりはピーラーで薄切りにします。
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- ボウルに①、②、Home Cooking とりささみを入れ、お好みのごまドレッシングであえます。
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- 塩、こしょうで味をととのえ、器に盛ります。お好みで練りからしを添えます。
このレシピに使用した商品
栄養成分 （1人分）
| エネルギー | 243Kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 計測中 |
| 脂質 | 計測中 |
| 炭水化物 | 計測中 |
| 食塩相当量 | 計測中 |
| 糖質量 | 計測中 |
- ※栄養成分値は「日本食品標準成分表」および各製品の栄養成分表示をもとに算出した目安です。食材の個体差や調理方法により異なります。
