作り方
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- 玉ねぎは小さめの角切り、にんじんは薄いいちょう切り、ブロッコリーは小房に分けます。ベーコンは1cm幅に切ります。
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- 鍋にバターを溶かして①を炒め、A を加えて煮ます。
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- 野菜が柔らかくなったら、シャキッと!コーンと牛乳を加えて温め、塩、こしょうで味をととのえます。お好みでクラッカーを割り入れてお召し上がりください。
このレシピに使用した商品
栄養成分 (1人分)
| エネルギー | 192Kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 計測中 |
| 脂質 | 計測中 |
| 炭水化物 | 計測中 |
| 食塩相当量 | 計測中 |
| 糖質量 | 計測中 |
- ※栄養成分値は「日本食品標準成分表」および各製品の栄養成分表示をもとに算出した目安です。食材の個体差や調理方法により異なります。
