シーチキントマトちゃんこ

シーチキンとたっぷり野菜、ソーセージも入った、具だくさんなトマト味の洋風ちゃんこ鍋。栄養満点！体も温まります。

作り方

1. 白菜はざく切り、にんじんは皮をむいて5mm幅の輪切りにします。玉ねぎは半分に切って、繊維に直角に1cm幅に切り、じゃがいもは皮をむいて1cm幅の輪切りにします。しめじは石づきをとり小房に分けます。水菜は食べやすい長さに切ります。木綿豆腐と油抜きした油揚げは食べやすい大きさに切ります。
1. 土鍋に A を煮立て、①の具材とウインナーソーセージを煮えにくいものから順に加えます。
1. ②にシーチキンLを油ごと加え、シーチキンが温まる程度煮ます。