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あさりと野菜ソースDEパエリア

  • 調理時間 40分
  • エネルギー 422kcal

フライパンひとつで作るパエリア。あさりと野菜ソースを使えば味付けも安心で誰でも美味しく作れます。お子様も食べやすいように見た目も色鮮やかにし、ウィンナーやコーンをトッピングしています。おこげも美味しく召し上がれます。

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作り方

    1. フライパンにオリーブ油、みじん切りにしたにんにくを入れ熱し、香りが立ったら1cm角に切った玉ねぎ、輪切りにしたウインナーソーセージを入れて炒めます。
    1. 米を加え米が透明になる程度炒め、あさりと野菜ソースコンソメ風味と水を加え、塩、こしょうで味をととのえ強火にします。
    1. 沸騰したら弱火にし蓋をします。10分たったら、汁けをきったシャキッと!コーン、1cm角に切った赤パプリカを加え再び蓋をしてさらに10分加熱します。そのまま10分蒸らします。仕上げにパセリを散らします。
このレシピに使用した商品

    栄養成分 (1人分)

    エネルギー 422Kcal
    たんぱく質 計測中
    脂質 計測中
    炭水化物 計測中
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    糖質量 計測中

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