野菜のみそ汁
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調理時間 20分 -
エネルギー 119kcal
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作り方
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- 豆腐は1cm角に切り、大根、にんじんはいちょう切りに、玉ねぎは薄切りに、かぼちゃ、キャベツ、ほうれん草は食べやすい大きさに切ります。
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- 鍋にだし汁、大根、にんじん、かぼちゃを入れ火にかけます。
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- 沸騰したら火を弱め豆腐、玉ねぎ、キャベツ、ほうれん草を入れます。
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- 火が通ったら味噌を溶かし入れます。
このレシピに使用した商品
栄養成分 （1人分）
| エネルギー | 119Kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 計測中 |
| 脂質 | 計測中 |
| 炭水化物 | 計測中 |
| 食塩相当量 | 計測中 |
| 糖質量 | 計測中 |
- ※栄養成分値は「日本食品標準成分表」および各製品の栄養成分表示をもとに算出した目安です。食材の個体差や調理方法により異なります。
