フルーツシャーベット
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調理時間 10分 -
エネルギー 47kcal
※冷凍庫で凍らせる時間は除く
ひんやり冷たいシャーベットとフルーツ缶でさわやかなデザートタイムを！！
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作り方
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- 朝からフルーツはシラップをきり、一口大に切ります。
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- ボウルにジュースと①のフルーツを入れ、冷凍庫に入れます。
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- まわりが固まり始めたら冷凍庫から取り出し、底から大きくゆっくりとかき混ぜます。
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- ③を2～3回くり返し、お好きな型に入れ、凍らせます。
このレシピに使用した商品
栄養成分 （1人分）
| エネルギー | 47Kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 計測中 |
| 脂質 | 計測中 |
| 炭水化物 | 計測中 |
| 食塩相当量 | 計測中 |
| 糖質量 | 計測中 |
- ※栄養成分値は「日本食品標準成分表」および各製品の栄養成分表示をもとに算出した目安です。食材の個体差や調理方法により異なります。
