簡単フルーツ・あずきサンド
-
調理時間 30分 -
エネルギー 297kcal
おやつや軽食の新しいレパートリーに！優しい甘さのあずきと、さっぱりフルーツのサンドイッチです。
シェアする
作り方
-
- ボウルに生クリームと砂糖を合わせて八分立てにします。
-
- ①の半量にシラップをきった朝からフルーツミックスを、残りの①にゆであずきを混ぜ合わせます。
-
- サンドイッチ用パン2枚で②のそれぞれを適量はさみ、 ラップに包んで冷蔵庫で落ちつかせます。
-
- 5分ほどたったらラップを外し、一口大に切り分けて器に盛ります。お好みでミントの葉を飾ります。
このレシピに使用した商品
栄養成分 （1人分）
| エネルギー | 297Kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 計測中 |
| 脂質 | 計測中 |
| 炭水化物 | 計測中 |
| 食塩相当量 | 計測中 |
| 糖質量 | 計測中 |
- ※栄養成分値は「日本食品標準成分表」および各製品の栄養成分表示をもとに算出した目安です。食材の個体差や調理方法により異なります。
