キャベツ＆ポテトのサラダ
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調理時間 15分 -
エネルギー 173kcal
ほくほくポテトに、シャキッと！コーンがマッチング。
食べ応えのある彩り豊かなサラダです。
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作り方
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- じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、塩、こしょうをふってラップで包み、電子レンジ(500W)で約5分加熱します。
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- キャベツは芯を取り除いてさっとゆでてから太めのせん切りにします。(レンジ加熱でもOK)
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- ボウルに①、②、汁けをきったシャキッと！コーン、和風ドレッシングを加えて下味をつけ、さらにマヨネーズを加えて混ぜ合わせます。
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- 器にサラダ菜を敷き③を盛り、プチトマトを添えます。
このレシピに使用した商品
栄養成分 （1人分）
| エネルギー | 173Kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 計測中 |
| 脂質 | 計測中 |
| 炭水化物 | 計測中 |
| 食塩相当量 | 計測中 |
| 糖質量 | 計測中 |
- ※栄養成分値は「日本食品標準成分表」および各製品の栄養成分表示をもとに算出した目安です。食材の個体差や調理方法により異なります。
