あずきいちごミルクゼリー
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調理時間 10分 -
エネルギー 118kcal
※冷蔵庫で冷やす時間は除く
混ぜてそのまま冷やすだけであずき、牛乳、いちごの3層ゼリーができあがります。
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作り方
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- いちごはへたをとり、1cm角に切ります。
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- 牛乳とゆであずきを耐熱容器に入れて混ぜ合わせ、ラップをして電子レンジ(500W)で2分加熱します。
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- 粉ゼラチンに水を加えて混ぜ、電子レンジ(500W)で30秒加熱してゼラチンを溶かし、②に加えてまんべんなく混ぜ合わせます。
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- ③を温かいうちにカップに流し入れ、いちごを加えます。
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- 冷蔵庫で3～4時間冷やし固めます。お好みでミントの葉を添えます。
このレシピに使用した商品
栄養成分 （1個分）
| エネルギー | 118Kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 計測中 |
| 脂質 | 計測中 |
| 炭水化物 | 計測中 |
| 食塩相当量 | 計測中 |
| 糖質量 | 計測中 |
- ※栄養成分値は「日本食品標準成分表」および各製品の栄養成分表示をもとに算出した目安です。食材の個体差や調理方法により異なります。
