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シーチキンのリボントースト

  • 調理時間 15分
  • エネルギー 263kcal
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作り方

    1. 食パンの真ん中をつまみ、帯状に丸めたアルミホイルで結んでリボン状に成形します。
    2. トースター(中温)で5分程度加熱し、焼き固めます。
    1. シーチキンはマヨネーズとあえておきます。
    2. ピーマンはヘタと種を取り除き、2㎜程度の厚さの輪切りにします。
    1. ①の食パンのアルミホイルをはずし、ケチャップ、②のシーチキンマヨネーズ、ピーマンをのせます。
    2. スライスチーズはリボンの形に合わせて切り、その上にのせます。
    3. オーブントースター(高温)で3~5分程度、チーズが溶け、焼き色がつくまで焼きます。
このレシピに使用した商品

    栄養成分 (1人分)

    エネルギー 263Kcal
    たんぱく質 計測中
    脂質 計測中
    炭水化物 計測中
    食塩相当量 計測中
    糖質量 計測中

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