なすとトマトのスパグラ
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調理時間 25分 -
エネルギー 421kcal
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作り方
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- 鍋にサラダ油を熱し、みじん切りにした玉ねぎと合びき肉を焦がさないようによく炒め、火を止めます。
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- ①の鍋にグラタンソース、水、牛乳を入れて軽く混ぜます。スパゲッティを加えて中火にかけ、かき混ぜながら煮ます。沸騰したら弱火にしてさらにかき混ぜながら約7分間煮ます。（まだ固いスパゲッティも、オーブントースターでほどよく調理されます。）
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- バターを塗った耐熱皿に移し、輪切りにしたなす、2等分したプチトマト、ピザ用チーズをのせてオーブントースターで7～8分焼きます。（オーブンの場合は、250℃で10～12分間）
このレシピに使用した商品
栄養成分 （1人分）
| エネルギー | 421Kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 計測中 |
| 脂質 | 計測中 |
| 炭水化物 | 計測中 |
| 食塩相当量 | 計測中 |
| 糖質量 | 計測中 |
- ※栄養成分値は「日本食品標準成分表」および各製品の栄養成分表示をもとに算出した目安です。食材の個体差や調理方法により異なります。
