春のレシピ

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  あさりの深川丼

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  あずきいちごミルクゼリー

  混ぜてそのまま冷やすだけであずき、牛乳、いちごの3層ゼリーができあがります。

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  えのきと三つ葉のお吸い物

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  お好み焼き

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  たけのこのサラダ

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  たけのこの炊き込みご飯

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  はごろも煮とたけのこの土佐煮風

  はごろも煮を使った、お手軽たけのこ定番料理！

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  はまぐりと菜の花のクリームスパゲッティ

  旬の食材を楽しめる簡単スパゲッティです。食卓に春を運びましょう。

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  ひじきの煮物

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  ひと鍋ゆでのシャキッとサラスパシーチキンサラダ

  シャキッとコーンの食物繊維、サラスパのたんぱく質、シーチキンのDHAが入った栄養たっぷりのサラダです。

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  わいわいフルーツサンド1
  フルーツクロワッサン

  子供の日にみんなで作れるフルーツサンド。甘酸っぱい生クリームのフルーツクロワッサン。フルーツ缶詰を使えばこんなにも簡単でおいしいフルーツサンドの出来上がり。

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  わいわいフルーツサンド2
  フルーツロールパン

  子供の日にみんなで作れるフルーツサンド。みかんとかぼちゃの相性抜群のフルーツロールパン。フルーツ缶詰を使えばこんなにも簡単でおいしいフルーツサンドの出来上がり。

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  わかめとたけのこのシーチキン卵炒め

  煮物などで相性よく使われるわかめとたけのこを、シーチキンを使って洋風にアレンジしました。ご飯にもパンにもどうぞ。

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  カリカリおかかの菜の花お浸し

  菜の花など、春が旬のいろいろな青菜をお楽しみ下さい。

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  キャベツ＆ポテトのサラダ

  ほくほくポテトに、シャキッとコーンのマッチング。目にもおいしい和風サラダです。

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  クラムチャウダー風スープパスタ

  あさりと野菜ソースとサラマカを使った簡単スープパスタです。牛乳を加えてクラムチャウダー風に仕上げました。

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  グリンピースごはん

  食物繊維が豊富なグリンピースを使った、簡単にできるメニューです。

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  コーンチーズオムレツ

  フワッと仕上げたオムレツに、シャキッとコーンの甘さが引き立ちます。

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  サーディンのペペロンチーノ

  サーディンとガーリックの相性抜群なペペロンチーノです。サーディンは身が柔らかいのでほぐしながら食べてもおいしく召し上がれます。

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  シャキッと行こーんサンド

  簡単サンドの朝ごはんを食べて、シャキッと行こう！