毎日の食卓に はごろもレシピ

食パンの上にスルッと出せる便利なシーチキン。
トーストすることでアボカドのとろっとした食感とマヨネーズの風味が食欲をそそります。

シーチキンとアボカドのマヨトースト

  • 調理
    時間

    10

  • エネルギー
    (1人分)

    425kcal

材料(1人分)

つくりかた

  1. 1

    アボカドは種と皮を取り除き、薄切りにします。

  2. 2

    食パンにシーチキンスルッと!Smile、①をのせたらマヨネーズを絞り、オーブントースターでパンに焼き目がつくまで焼きます。

  3. 3

    最後に粗びき黒こしょうをまわしかけます。

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