卵とブロッコリーの彩り豊かなサラダです。シーチキンをちょい足しして食べ応えのあるサラダに仕上げました。
シーチキンと卵のブロッコリーサラダ

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							調理
 時間10分 
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							エネルギー
 (1人分)98kcal 
※湯を沸かす時間は除く
材料(1人分)
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								1袋 
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								ブロッコリー 1/4株 
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								ゆで卵 1/2個 
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								アーモンド 適量 
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								お好みの市販ドレッシング 適量 
つくりかた
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								1小房に分けたブロッコリーをゆでて、粗熱をとっておきます。 
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								2ゆで卵を食べやすい大きさに切ります。 
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								3器に①、②を盛り付け、シーチキンをのせます。 
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								4お好みでアーモンド、市販のドレッシングをかけます。 
 
			




