大根に水煮のシーチキンを加え、さっぱりとしたサラダに仕上げました。
シーチキンのさっぱり大根サラダ

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調理
時間10分
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エネルギー
(1人分)40kcal
材料(2人分)
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1袋
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大根
100g
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水菜
20g
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わかめ(乾)
2g
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梅干し
適宜
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ポン酢
適量
つくりかた
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1
大根はせん切り、水菜は食べやすい長さに切ります。わかめは水戻しします。
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2
①を器に順に盛り、液汁をきったシーチキンSmile 水煮Lフレークをのせます。
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3
お好みで梅干しをのせ、ポン酢をかけます。
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