材料（2人分）

• シーチキンSmile 水煮Lフレーク(50g)

  1袋

• 大根

  100g

• 水菜

  20g

• わかめ(乾)

  2g

• 梅干し

  適宜

• ポン酢

  適量

つくりかた

1. 1

   大根はせん切り、水菜は食べやすい長さに切ります。わかめは水戻しします。

2. 2

   ①を器に順に盛り、液汁をきったシーチキンSmile 水煮Lフレークをのせます。

3. 3

   お好みで梅干しをのせ、ポン酢をかけます。