毎日の食卓に はごろもレシピ

シーチキンの旨みと、納豆の旨みがきいています。
和食党の朝にぴったり!

シーチキンと納豆の健やかあわせごはん

  • 調理時間

    3

  • エネルギー
    (1人)

    256kcal

材料(2人分)

※お好みのシーチキンを使ってもおいしく召し上がれます。
※納豆をめかぶにかえてもおいしく召し上がれます。

つくりかた

  1. 1

    深皿に液汁ごと素材そのままシーチキンマイルドと納豆を入れ、混ぜ合わせます。

  2. 2

    ①に小口切りにしたわけぎを適量入れ、ご飯にのせます。お好みで、さらにシーチキンを乗せてください。

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