シーチキンスルッとSmileを使用して、見た目も鮮やかなカプレーゼができます
スルッと!Smileのカプレーゼ

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調理
時間10分
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エネルギー
(1人分)151kcal
材料(2人分)
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シーチキンスルッと!Smileオイル不使用Lフレーク(45g)
1袋
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モッツアレラチーズ
50g
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トマト
1/2個
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塩
適量
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粗びき黒こしょう
適量
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オリーブ油
適量
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バジル(生)
適量
つくりかた
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1
モッツアレラチーズは、よく水けをきり、薄切りにします。
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2
トマトは薄切りにします。
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3
器にモッツアレラチーズ、トマト、6等分に切ったシーチキンスルッと!Smileを交互に並べます。
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4
塩、粗びき黒こしょうをふり、オリーブ油を回しかけたらバジルを添えます。
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