材料（1人分）

• シーチキンスルッと！Smileオイル不使用Lフレーク(45g)

  1袋

• サラきざみ

  適量

• 食パン(6枚切り)

  1枚

• マヨネーズ

  5g

• 小ねぎ(小口切り)

  5g

• 練りわさび

  適宜

つくりかた

1. 1

   食パンにマヨネーズを塗り、シーチキンスルッと！Smile、その上に小ねぎをのせ、オーブントースターでパンに焼き目がつくまで焼きます。

2. 2

   最後にサラきざみをトッピングします。
   お好みでわさび(少々)をトッピングしてもおいしくいただけます。