シーチキンスルッと!Smile、カットもできて、手巻きの具材に使いやすい。
シーチキンスルッと!Smileで手巻き寿司

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調理
時間10分
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エネルギー
(1人分)222kcal
材料(2人分)
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シーチキンスルッと!Smileオイル不使用Lフレーク(45g)
1袋
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4枚
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ご飯
200g
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すし酢
適量
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卵焼き
4本
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きゅうり
1/2本
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かに風味かまぼこ
2本
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お好きな具材
適量
つくりかた
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1
ご飯と、お好みの量のすし酢を合わせ、すし飯を作ります。
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2
シーチキンスルッとSmileを袋から取り出し、縦に4等分に切ります。
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3
卵焼き、きゅうりは、手巻きにしやすい形状に切り、かに風味かまぼこは、縦に半分にさきます。
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4
のりの上に、①、②、③をお好みでのせてて巻きます。
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