味付はパスタソースだけ!
シーチキンの旨みと、ガーリックの香りがおつまみにもぴったりです。
たことトマトのガーリックマリネ

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							調理
 時間10分 
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							エネルギー
 (1人分)152kcal 
※冷蔵庫で味を馴染ませる時間は除く
材料(2人分)
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								1袋 
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								ゆでたこ 100g 
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								玉ねぎ 中1/4個 
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								プチトマト 4個 
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								パセリ 適量 
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								レモン 適宜 
つくりかた
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								1ゆでたこは斜めに薄切り、玉ねぎも薄切りにします。プチトマトは4つ切りにします。 
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								2ボウルにパパッとレンジ、①を入れ混ぜ合わせ、冷蔵庫で30分程味を馴染ませます。 
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								3器に②を盛り、みじん切りにしたパセリを散らします。 
※お好みでレモンを絞っていただきます。
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