パパッとライスと合わせてひつまぶし仕立てに。
ほうじ茶をかければ、1品で2度おいしい満足メニューです。
さんまのひつまぶし風
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調理時間
5分
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エネルギー
(1人分)390kcal
材料(2人分)
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1缶
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2パック
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小ねぎ、きざみのり
各適量
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ほうじ茶
適宜
つくりかた
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1
さんまで健康の缶をあけて、ざっくりと箸でほぐし、温めたパパッとライスと混ぜ合わせます。
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2
器に盛り、小ねぎの小口切り、きざみのりをふります。
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3
お好みでほうじ茶を注いでいただきます。
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