材料（1人分）

• シャキッと！コーン じゃがバタコ(70g)

  1袋

• 卵

  1個

• ピザ用チーズ

  15g

• 牛乳

  5g

つくりかた

1. 1

   シャキッと！コーン じゃがバタコは電子レンジ(600W)で約50秒温めます。

2. 2

   ボウルに卵、ピザ用チーズ、牛乳を加え、混ぜ合わせます。

3. 3

   耐熱ボウルにラップを敷き、②を入れ、電子レンジ(500W)で約1分温め、かき混ぜます。再度、電子レンジ(500W)で1分温め、中央にを入れます。※卵の表面が半熟状でない場合は、追加で温めてください。

4. 4

   ラップの両端をねじり、口をとめ、少し落ち着いたら皿に盛ります。