はごろもフーズ Hagoromo

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毎日の食卓に はごろもレシピ

はごろも舞の旨みをたっぷり感じられるトーストです。

ぶしだく!アボカドおかかトースト

  • 調理時間

    15

  • エネルギー
    (1人分)

    434kcal

材料(1人分)

  • かつおパック はごろも舞(2g)

    2袋

  • アボカド

    1/2個

  • A しょうゆ

    小さじ1/2

  • A 練りわさび

    適量

  • 食パン(6枚入り)

    1枚

  • スライスチーズ

    1枚

  • マヨネーズ

    適量

つくりかた

  1. 1

    アボカドは皮をむいて1cm角に切ります。

  2. 2

    ボウルにかつおパック1袋、①、Aを入れ、混ぜ合わせます。

  3. 3

    食パンにスライスチーズ、②の順にのせ、マヨネーズをかけてオーブントースターで焼き色がつくまで焼きます。

  4. 4

    ③に残りのかつおパック1袋をトッピングします。

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