ホクホクのかぼちゃと、ぜんざいを一緒にしました。
冷凍のかぼちゃを使うと、もっと簡単に作ることができます。
かぼちゃしるこ
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調理時間
10分
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エネルギー
(1人分 )245kcal
材料(1人分)
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1袋
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かぼちゃ
50g
つくりかた
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1
かぼちゃは種とわたをとって食べやすい大きさに切り、ラップをして電子レンジ(500W)で1~2分温めます。(かぼちゃが固い場合は、温める時間を延ばしてください。)
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2
ぜんざいを温めます。
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3
器に①、②を入れ出来上がりです。
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