材料（2人分）

• シーチキンSmile オイル不使用マイルド(50g)

  1袋

• そうめん(乾)

  200g

• A 豆乳

  200ml

• A めんつゆ(2倍濃縮)

  大さじ3

• A 味噌

  小さじ1

• A 白いりごま

  適量

• 小ねぎ(小口切り)

  適量

• ラー油

  適量

つくりかた

1. 1

   そうめんはゆでて冷水にとり、水けをきって皿に盛ります。

2. 2

   ボウルにシーチキン、Aを入れて混ぜ、器に入れます。

3. 3

   ②に小ねぎを散らし、ラー油をまわしかけ、そうめんをつけながらいただきます。