材料（2人分）

• 旨海シーチキン　バルサミコ(70g)

  1缶

• パプリカ(赤・黄)

  各1/2個

• ズッキーニ

  1本

• にんにく(みじん切り)

  1片

• A　しょうゆ

  小さじ１

• A　はちみつ

  小さじ１

• 粗びき黒こしょう

  適量

※一歳未満の乳児には、はちみつを与えないでください。

つくりかた

1. 1

   パプリカは細切り、ズッキーニは輪切りにします。

2. 2

   フライパンにシーチキンの油、にんにくを入れ、香りが出るまで火にかけたら、シーチキン、①を加えます。

3. 3

   全体に油が回ったら、Aをまわし入れ、軽く炒め合わせます。

4. 4

   器に盛り、粗びき黒こしょうをかけます。