毎日の食卓に はごろもレシピ

フルーツヨーグルトドリンク

  • 調理
    時間

    10

  • エネルギー
    (1人分)

    103kcal

材料(2人分)

つくりかた

  1. 1

    朝からフルーツミックスの果実の1/4量を1㎝程度に切ります。(トッピング用)

  2. 2

    ミキサーに①の残りの果実とシラップ(全量)、ヨーグルトを加え、攪拌します。

  3. 3

    グラスに②を注ぎ、①をトッピングします。

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