1月７日に食べる七草がゆにシーチキンをプラス。
やさしい味わいで子供にもたべやすいです。家族の無病息災を祈りましょう。
シーチキン七草がゆ
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調理時間
10分
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エネルギー
(1人分)150kcal
※米を煮る時間は除く
このレシピに使用した商品
材料（4人分）
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１缶
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米
1合
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七草
150g
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水
500ml
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塩
少々
つくりかた
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1
米は洗います。七草は粗くきざみます。
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2
鍋にすべての材料を入れ、蓋をして強火にかけます。
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3
煮立ったら弱火にし、米がやわらかくなるまで30～40分煮ます。
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