毎日の食卓に はごろもレシピ

色々な具材を使い、見た目も華やかなサラダです。
食材をバランスよく使っているので1皿で満足感があります。

サラダビーンズとSmileチキンのコブサラダ

  • 調理
    時間

    10

  • エネルギー
    (1人分)

    230kcal

材料(2人分)

つくりかた

  1. 1

    トマト、アボカド、きゅうりは1cm角に、ゆで卵は食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    器にリーフレタス、①、サラダビーンズ5、ささみフレークを彩りよく並べます。

  3. 3

    お好みのドレッシングをかけます。

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