ゆであずきを使った定番メニューです。
小豆の皮に含まれている「サポニン」には、コレステロールや中性脂肪を低下させる働きがあるといわれています。
餅ぜんざい
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調理
時間10分
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エネルギー
(1/6切分)309kcal
このレシピに使用した商品
材料（2人分）
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1缶
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塩
少々
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もち
適量
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水
50ml
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※切りもち1切れ(50g)
つくりかた
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1
鍋にゆであずきと水と塩を加え、火にかけます。沸騰したら約2分間煮たてます。
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2
①に焼いたもちを添えていただきます。
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