旬のきのこをたっぷり使った、おなかから綺麗になれるサラダです。
シャキッと！コーンときのこのサラダ
-
調理
時間10分
-
エネルギー
(1人分)188kcal
このレシピに使用した商品
材料（4人分）
-
1箱
-
Home Cooking マッシュルームランダムスライス(国産)(95g)
1袋
-
ベーコン
2枚
-
しめじ
1パック(100g)
-
オリーブ油
大さじ2
-
サラダほうれん草(またはルッコラ)
1袋(200g)
-
市販イタリアンドレッシング
適量
-
※シャキッと!コーンは缶詰タイプのものを使っても、おいしくできます。
つくりかた
-
1
しめじは石づきを取り、小房に分けます。
-
2
ベーコンは5mm幅に切ります。
-
3
ボウルに①、汁けをきったシャキッと！コーン、マッシュルームランダムスライスを入れてラップをし、電子レンジ(500W)で3分加熱し、イタリアンドレッシングであえます。
-
4
サラダほうれん草(またはルッコラ)を敷いた器に③をあけます。
-
5
フライパンにオリーブ油、②を入れて、ベーコンがカリカリになるまで炒め、④にジュッとかけ混ぜ合わせていただきます。
このレシピを見た人にオススメ
-
メスティンでクラムチャウダー風スープパスタ
-
メスティンでペンネグラタン風
-
水菜のコールスローサラダ
「６Ｐチーズ」と「オイル不使用シーチキンLフレーク」でつくる水菜のコールスローサラダです。骨のために必要なのはカルシウムだけではありません。たんぱく質の1つであるコラーゲンが骨の土台となっています。カルシウムの多い食材に魚＆乳製品、2種類のたんぱく質、さらにカルシウムの吸収、沈着を助けるとされているビタミンD、K、Cが摂れる骨にうれしいレシピです。たっぷりの水菜も、甘みのある「シャキッと!コーン」とチーズと一緒なら、モリモリ食べられますよ。
-
コーン肉そぼろ丼
コーンごはん進出レシピ！コーンの色鮮やかな黄色と、コーンの甘み、コーンの食感がご飯によく合います。
コーンの甘みたっぷりの液汁も使ったレシピです。お肉と炒めて甘辛い汁が多めの肉そぼろですが、その旨みが詰まった汁もたっぷりご飯にかけてお召し上がりください。
