シャキッと!コーンを使ったホットプレートレシピ。お子様やお友達とわいわい楽しく作れます。
ホットプレートで焼肉バタコライス

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調理
時間15分
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エネルギー
(1人分)622kcal
材料(2人分)
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1缶
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A シャキッと!コーンの液汁
大さじ4
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A しょうゆ
大さじ2
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A おろしにんにく
小さじ1/2
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にんにく(薄切り)
1片
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サラダ油
大さじ1
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温かいご飯
200g
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牛こま切れ肉
160g
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塩、こしょう
適量
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小ねぎ(小口切り)
適量
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粗びき黒こしょう
適量
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バター
10g
つくりかた
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1
A の材料を混ぜ合わせておきます。
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2
ホットプレートを熱し、にんにく、サラダ油を入れ、にんにくが色づくまで炒めたら、にんにくを取り出しておきます。
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3
牛こま切れ肉に塩、こしょうをかけます。
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4
②のホットプレートの中央にご飯、その周りに③の牛肉を並べます。ご飯の上に汁けをきったシャキッと!コーンをのせ、粗びき黒こしょう、小ねぎをかけ、バターをのせ、②で取り出しておいたにんにくを戻します。
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5
①を④にかけ、全体をよく混ぜながら炒め、牛肉に火が通ってからいただきます。
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