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ホットプレートで焼肉バタコライス

  • 調理時間 15分
  • エネルギー 619kcal

シャキッと!コーンを使ったホットプレートレシピ。お子様やお友達とわいわい楽しく作れます。

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作り方

    1. A の材料を混ぜ合わせておきます。
    1. ホットプレートを熱し、にんにく、サラダ油を入れ、にんにくが色づくまで炒めたら、にんにくを取り出しておきます。
    1. 牛こま切れ肉に塩、こしょうをふります。
    1. ②のホットプレートの中央にご飯、その周りに③の牛肉を並べます。ご飯の上に汁けをきったシャキッと!コーンをのせ、粗びき黒こしょう、小ねぎをかけ、バターをのせ、②で取り出しておいたにんにくを戻します。
    1. ①を④にかけ、全体をよく混ぜながら炒め、牛肉に火が通ってからいただきます。
このレシピに使用した商品

    栄養成分 (1人分)

    エネルギー 619Kcal
    たんぱく質 計測中
    脂質 計測中
    炭水化物 計測中
    食塩相当量 計測中
    糖質量 計測中

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