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- たっぷりにんじんのシーチキンおみそ汁 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 335 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 にんじん 中2/3 木綿豆腐 1/4丁 水 300ml 味噌( 大さじ1と1/2 卵 2個 小ねぎ(小口切り) 適量 ※味噌の量はお好みで調整してください。 つくりかた 1 にんじんはせん切りにします。豆腐は食べやすい大きさに切ります。 2 鍋にシーチキンの油、にんじんを入れて火にかけ、…
- シーチキンコーンマヨの手巻き寿司 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 シーチキンコーンマヨネーズの手巻き寿司です。手のひらサイズののりで、お子様でも簡単に巻くことができます。ご家族で手巻き寿司パーティをお楽しみください。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 285 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1袋 2袋 ご飯 1合分 A 酢 大さじ2 A 砂糖 大さじ1 A 塩 小さじ1 きゅうり 1本 かに風味かまぼこ 10本 マヨネーズ 大さじ…
- シーチキンのじゃがバタコーンおみそ汁 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 バター入りなので、まろやかで濃厚な味わいになります。洋風料理にも合うおみそ汁です。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 311 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 1袋 玉ねぎ 中1/2個 じゃがいも 中1個 水 350ml 味噌 大さじ1と1/2 バター 10g 小ねぎ(小口切り) 適量 粉チーズ 適宜 つくりかた 1 玉ねぎはくし形に切り、じゃがいもは皮をむいて…
- さばの具沢山おみそ汁 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 少し甘めの具材たっぷりの、おかずおみそ汁です。 具沢山なのでご飯と合わせるだけで大満足のおみそ汁です。 お好みで七味唐辛子をかけると味が引き締まります。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 441 kcal このレシピに使用した商品 材料（1人分） 1袋 玉ねぎ 20g キャベツ 30g にんじん 10g 木綿豆腐 サラダ油 大さじ1 水 200ml 和風顆粒だしの素 1g 卵 1個 味…
- シーチキンとゴルゴンゾーラの餃子の皮ピザ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 餃子の皮を生地にしたお手軽ピザ。シーチキンの旨みとチーズの塩気、はちみつのコクのある甘みが絶妙！くせになる味です♪ 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 322 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 ゴルゴンゾーラチーズ 50g 市販餃子の皮 8枚 はちみつ 適量 ※一歳未満の乳児には、はちみつを与えないでください。 つくりかた 1 ゴルゴンゾーラチーズは2cm角程度に…
- シーチキンと豆苗の簡単和えもの | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 お好みの野菜を電子レンジで1分、シーチキンと和えるだけ！あっという間に簡単和え物ができ上がります。 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 64 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 豆苗 しょうゆ 小さじ1/4 つくりかた 1 豆苗は食べやすい大きさに切って耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ(600W)で1分加熱します。 2 ①にシーチキン、しょうゆを加えてよくあえ、…
- 春野菜とあさりの春雨炒め | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 春野菜たくさん、あさりの旨みたっぷりの春雨炒めです。 ご飯にもよく合います。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 228 kcal ※春雨を戻す時間は除く このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1缶 春雨(乾) 50g しょうが 1片 にんにく 玉ねぎ 中1/2個 にんじん 中1/4個 たけのこ(水煮) 200g にら 1束 豚肩ロース薄切り肉 80g ごま油 大さじ2 しょうゆ 小…
- シーチキンと卵のあったか雑炊 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 体の芯から温まる雑炊は夜食のメニューにもぴったり。とろとろの卵にシーチキンの旨みが効いています。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 338 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 1パック 水 400ml しょうゆ 小さじ1 卵 2個 塩 小さじ1/2 糸三つ葉 適量 ※お好みのシーチキンでもつくれます。 つくりかた 1 鍋に水としょうゆを入れて煮たて、シーチキン(油…
- シーチキンのミニドリア | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 彩りがきれいなパプリカを使ったメニューです。 パーティー料理にどうぞ。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 148 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1缶 2パック(200g) 赤パプリカ 中1個 ピーマン スライスチーズ 1枚 塩 小さじ1/2 こしょう 少々 ※お好みのシーチキンでもつくれます。 つくりかた 1 赤パプリカ、ピーマンは縦半分に切り、種を取り除きます。…
- お米のミルク煮 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 米のデザートです。 お米を牛乳で甘く煮るというヨーロッパの家庭料理。 フルーツミックスソースが良く合います。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 188 kcal ※冷蔵庫で冷やす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1パック 1缶 朝からフルーツミックスのシラップ 大さじ2 牛乳 450ml グラニュー糖 大さじ3 塩 ひとつまみ レモン汁 小さじ1 ミントの葉 適宜 …
- シャキッとコーンビビンバ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 夏休みの元気ランチはこれで決まり！ ごま油の香りと色鮮やかな食材が食欲をそそる 簡単ビビンバです。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 643 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 2パック 小ねぎ 3本 白ごま 小さじ1 ごま油 大さじ1 塩 小さじ1/2 合びき肉 150g 砂糖 小さじ2 しょうゆ 大さじ2 トマト 中1個 きゅうり 1/2本 焼のり(全型) 1…
- シーチキンとみょうがとじゃこの混ぜご飯 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 シーチキン、じゃこの旨みとみょうがの爽やかな香りが楽しめる初夏にぴったりのメニューです。 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 269 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 2パック(200g) みょうが 2個 青じそ 4枚 ちりめんじゃこ 大さじ2 白ごま 小さじ2 塩 小さじ1/4 ※お好みのシーチキンでもつくれます。 つくりかた 1 青じそは、1cm角程度に細かくち…
- シーチキンのレタスチャーハン | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 手軽に作れるスピードメニュー。 レタスの歯ざわりが新鮮です。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 548 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 4パック(400g) レタス 1/4個 長ねぎ 1/4本 卵 2個 サラダ油 大さじ1 塩 小さじ1強 粗びき黒こしょう 少々 しょうゆ 適量 ※お好みのシーチキンでもつくれます。 つくりかた 1 パパッとライスは電子レンジ(…
- オイルサーディンと大根のステーキ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 大根とオイルサーディンを使った、しっかりとした味付けのステーキです。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 125 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1缶 適量 大根 1/2本 バター 大さじ1 薄力粉 少々 A おろしにんにく 小さじ1 A 砂糖 大さじ1/2 A しょうゆ 塩、こしょう つくりかた 1 大根は皮をむき約2cmの厚さに切り、面とりをします。耐熱皿に並べラ…
- 菜の花とはごろも煮のおにぎらず | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 菜の花、はごろも煮、炒り卵をはさんだ彩り豊かなおにぎらずです。ご飯はわかめ混ぜご飯で味付けしています。行楽弁当にもぴったりです。 調理 時間 15 分 エネルギー (1個分) 128 kcal このレシピに使用した商品 材料（4個分） 1缶 1パック 2枚 大さじ2 菜の花 40g 卵 1個 つくりかた 1 菜の花は5cm幅に切り、ラップで包み電子レンジ(600W)で約20秒加熱し、冷水にとり水け…
- パインヨーグルトクリーム | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ヨーグルトクリームがパインのおいしさを引き立てます。 さっぱりといただけるデザートです。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 170 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 生クリーム 50ml プレーンヨーグルト 80ml コンデンスミルク 小さじ1 グラニュー糖 10g ミントの葉 適量 つくりかた 1 生クリームとグラニュー糖をボウルに入れて泡立て器でヨーグルトと…
- フルーツリッチソーダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ソーダに大粒みかんを入れて、フルーティーなデザートドリンクです。みかんには炭酸系の飲料がよく合います。 調理 時間 2 分 エネルギー (1人分) 65 kcal ※冷蔵庫で冷やす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 ソーダ(加糖)または炭酸水※冷やしておく 200ml レモンスライス 適宜 ミントの葉 ※レシピの甘みあっさりフルーツは、シリーズ全ての商品でもおいしくできます…
- オイルサーディンとトマトチーズ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 あっという間に出来上がる、おつまみにもなる一品です。 調理 時間 10 分 エネルギー (全量 ) 392 kcal このレシピに使用した商品 材料（つくりやすい量） 1缶 トマト 1/4個 ピザ用チーズ 20g つくりかた 1 トマトは1cm角に切ります。 2 オイルサーディンを耐熱皿に入れ、①、ピザ用チーズをかけてオーブントースターで4～5分程度焼きます。 キーワードで検索！ 季節のレシピ お…
- フルーツヨーグルト | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ヨーグルトとフルーツは相性抜群のデザートメニューです。朝食やお子様のおやつにもぴったりですね。 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 49 kcal ※冷蔵庫で冷やす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 プレーンヨーグルト 300g ※レシピの甘みあっさりフルーツは、シリーズ全ての商品でもおいしくできます。 ※お好みではちみつやジャムをかけたり、コーンフレーク等をトッピ…
- トマトスムージー | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 甘みあっさりミックスの果肉とシラップをすべて使い、リコピンが豊富なトマトと一緒にミキサーで混ぜるだけ！ 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 114 kcal このレシピに使用した商品 材料（1人分） 1袋 プチトマト 4個 ※レシピの朝からフルーツは、シリーズ全ての商品、甘みあっさりフルーツ全ての商品でもおいしくできます。 つくりかた 1 プチトマトはヘタをとります。 2 ミキサーに甘みあ…
