毎日の食卓に はごろもレシピ

たっぷりの春野菜をスパゲッティと一緒にゆでて、大満足な一品に!

ベジタブルミートソース

  • 調理
    時間

    10

  • エネルギー
    (1人分)

    576kcal

※湯を沸かす時間は除く

材料(2人分)

つくりかた

  1. 1

    あらびきミートソースは鍋にあけてひと煮たちさせます。

  2. 2

    キャベツはざく切り、グリーンアスパラガスは根元のかたい部分を切り落として斜めに切ります。

  3. 3

    ポポロスパはゆでて湯をきります。
    ゆであがり3分前に②を加え、一緒にゆで、ざるにあげます。塩、こしょうをふり器に盛ります。

  4. 4

    ③に①のミートソースをかけ、汁けをきったシャキッと!コーンを散らします。

このレシピを見た人にオススメ

  • お湯ポチャレシピシーチキンと塩昆布のサラスパ(備えレシピ)
    お湯ポチャレシピシーチキンと塩昆布のサラスパ(備えレシピ)

    ポリ袋にサラスパと水、コンソメを入れて、鍋でお湯ポチャ。シーチキンEveryと塩昆布で味付け。とっても簡単に作ることができます♪防災士「今泉マユ子さん」監修「もしものときに役立つ!備えレシピ」

  • ミートポテトクリーム
    ミートポテトクリーム

    あらびきミートソースをつかったポテトクリームです。2層になっていて下層はポテトクリームで上層が具だくさんのラタトュイユです。スプーンですくってお召し上がりください。小さい器に入れて人数分に分けてもよし、大皿でパーティーメニューとしても楽しめます。

  • コーンハムチーズおにぎり
    コーンハムチーズおにぎり

    コーンの色鮮やかな黄色と、コーンの甘み、コーンの食感がご飯によく合います。
    コーンとハムとチーズを使った見た目もかわいいおにぎりです。お弁当などにもぴったりです。

  • コーン肉そぼろ丼
    コーン肉そぼろ丼

    コーンの色鮮やかな黄色と、コーンの甘み、コーンの食感がご飯によく合います。
    コーンの甘みたっぷりの液汁も使ったレシピです。お肉と炒めて甘辛い汁が多めの肉そぼろですが、その旨みが詰まった汁もたっぷりご飯にかけてお召し上がりください。

  • コーンバターごはん
    コーンバターごはん

    コーンの色鮮やかな黄色と、コーンの甘み、コーンの食感がご飯によく合います。
    炊飯器で炊くレシピです。バターは、炊き上がった後に入れて、ご飯の余熱で溶かしながら混ぜ合わせます。
    バターの香りもよくでて、お子様も食べやすい味付けになっています。

  • シーチキンでにんじゃがサラスパ
    シーチキンでにんじゃがサラスパ

    シャキシャキのじゃがいもとにんじんがおいしさのポイント。
    シーチキンのおいしさをプラスして、野菜がおいしく食べられます。

  • パパナポリタン ダブルミートDEガッツリナポリタン
    パパナポリタン ダブルミートDEガッツリナポリタン

    ~家族みんなで楽しく作ろう おうちナポリタン~
    パパのためのナポリタン。厚切りベーコンととんかつを使ったボリュームたっぷりのナポリタン。
    この一皿でお腹もいっぱい!元気いっぱい!

  • コーンたっぷりシチュー
    コーンたっぷりシチュー

    あったかいシチューにコーンを入れました。
    コーンのやさしい甘さが風味を引き立て、彩り豊かなシチューができあがります。

ソーシャルメディア アカウント一覧