ベジタブルミートソース
-
調理時間 10分 -
エネルギー 576kcal
※湯を沸かす時間は除く
たっぷりの春野菜をスパゲッティと一緒にゆでて、大満足な一品に！
シェアする
作り方
-
- あらびきミートソースは鍋にあけてひと煮たちさせます。
-
- キャベツはざく切り、グリーンアスパラガスは根元のかたい部分を切り落として斜めに切ります。
-
- ポポロスパはゆでて湯をきります。
-
- ゆであがり3分前に②を加え、一緒にゆで、ざるにあげます。塩、こしょうをふり器に盛ります。
-
- ③に①のミートソースをかけ、汁けをきったシャキッと！コーンを散らします。
このレシピに使用した商品
栄養成分 （1人分）
| エネルギー | 576Kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 計測中 |
| 脂質 | 計測中 |
| 炭水化物 | 計測中 |
| 食塩相当量 | 計測中 |
| 糖質量 | 計測中 |
- ※栄養成分値は「日本食品標準成分表」および各製品の栄養成分表示をもとに算出した目安です。食材の個体差や調理方法により異なります。
