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シャキッと!コーンビビンバ

  • 調理時間 20分
  • エネルギー 480kcal

夏休みの元気ランチはこれで決まり!
ごま油の香りと色鮮やかな食材が食欲をそそる
簡単ビビンバです。

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作り方

    1. ボウルに汁けをきったシャキッと!コーン、小口切りにした小ねぎ、白いりごま、ごま油、塩を加えよく混ぜ合わせます。トマトは1cm角に、きゅうりはせん切りにします。
    1. フライパンを熱し、合びき肉を炒め、砂糖としょうゆで味付けをし、そぼろを作ります。
    1. 温めたパパッとライスをどんぶりによそい、①のコーン、トマト、きゅうり、②のそぼろを盛り合わせます。
    1. お好みで焼のりを細かくちぎってのせ、よくかき混ぜていただきます。
このレシピに使用した商品

    栄養成分 (1人分)

    エネルギー 480Kcal
    たんぱく質 計測中
    脂質 計測中
    炭水化物 計測中
    食塩相当量 計測中
    糖質量 計測中

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